Dru en dynamische yoga en chi cong herfst 2024

Vanaf week van 16 september '24  wekelijkse lessen op alle locaties

Een proefles volgen is steeds mogelijk! Zie tussen haakjes bij wie je dient in te schrijven

- Op maandag om 14u in Stasegem-Harelbeke

Zolder bij Christine Depaepe - Keizersstraat 32

(inschrijven via polgbruneel@gmail.com of 0494 608 603)

- Op maandag om 17u én om 19.15u in Heule-Kortrijk
Fatima-site - Moorseelsestraat 148 
(inschrijven via polgbruneel@gmail.com  of 0494 608 603)

                        - Op dinsdag om 18.15u én om 20u in Reningelst                         OC Rookop - Heuvellandseweg 1

(inschrijven via Avansa, 059/50.39.52 - info@avansa-ow.be )

- Op woensdag om 19u in Emelgem-Izegem
Provinciaal centrum 't Venster - Willem Elsschotstraat 19/1

 (inschrijven via polgbruneel@gmail.com of 0494 608 603 )

 - Op vrijdag om 8.45u en om 10.15u in Stasegem-Harelbeke 

Zolder bij Christine Depaepe - Keizersstraat 32

(inschrijven via Christine-depaepe.alida@gmail.com of 0474 873888 )

In samenspraak mag er altijd van locatie gewisseld worden

                                                        

Prijzen : 

- Trimesterformule van 16 sept tot 16 dec '24 (12 lessen): € 130

(geldig op maandag en woensdag tot 16 dec '24)

- 10 beurtenkaart op ma en woe: € 135 (16 lesdagen geldig)

- 10 beurtenkaart op vrijdag: € 120  (16 lesdagen geldig)

- losse les op elke locatie: € 15

 -proefles op elke locatie: € 5 

                                    

Graag betalen via cash of op reknr. BE70 9300 0614 5925

(Alleen voor de lessen op maandag en woensdag)

                     Maandag 11 nov '24 en woensdag 18 dec '24 is er geen les

Voor meer info kan je steeds bij mij terecht via 

polgbruneel@gmail.com of gsm 0494 608 603

                                                       

Mogelijkheid tot individuele, persoonsgerichte yogasessies 
of privé-sessies in kleine groepjes op afspraak!

Individuele shiatsu-en regeneratietherapie-massage ook op afspraak!

Yoga volgens de 5 elementen en phyto 5

 Yoga en Phyto 5 volgens de 5 elementen uit de Chinese geneeskunde 

Hout-vuur-aarde-metaal-water

In samenwerking met Hilde Dendauw (dauwdruppel.eu)

Eerstvolgende data: donderdag 19 september (Aarde)

donderdag 24 oktober (Metaal) 

donderdag 21 november (Metaal)

Te Otegem Zolderstraat 56 telkens van 19u tot 21.15u

Yogales VUUR: hart en dunne darm (zomer)

Donderdag  20 juni 2024

Uit de Dru yoga zullen zeker een dynamische, alsook een subtiele hart-flow aan bod komen. Arm- en schouderbewegingen zijn legio.

In deze flows of EBR’s wordt er zeker ook op zonnevlecht-niveau gewerkt om o.a.de restanten onzuiverheden/emoties

in de dunne darm uit te zuiveren. Zonnegroeten en ademhalingsoefeningen zullen hier zeker mee bijdragen.

Ook de hartcoherentie-ademhaling zal helpen de interne vreugde op te wekken en

hartkwaliteiten als dankbaarheid, mededogen en liefde voelbaar te maken.

Yogales AARDE: maag-milt (nazomer)

Donderdag 22 augustus 2024 om 19u

yogaworkshop rond het aarde-element (maag-milt-pancreas)

in samenwerking met de PHYTO5-consulente van 

https://www.dauwdruppel.eu/nl/workshops--yoga/

Scroll op deze site naar beneden voor meer info en inschrijving voor deze boeiende

en ontspannende seizoensgebonden yogaworkshop.

Tijdens deze yogalessen worden de PHYTO5-producten, aangepast aan het thema, op diverse aangename manieren geïntegreerd.

Zomervakantiesessies in de natuur 2024

 

yoga en chi cong-sessies in de natuur

 in juli en augustus

Mijn vakantieyoga-lessen in de natuur:

Noteer ze alvast in je agenda! Iedereen van harte welkom!

Met deze yogasessies in de natuur/tuin wil ik met jou graag de zomer vieren en op een rustige bewust bewegende manier 

de magie en generositeit van de natuurelementen ervaren en opsnuiven. 

Maandag 1 juli van 18.30u tot 20.30u in de Gavers (Harelbeke-Deerlijk)

Parking Zuid, Eikenstraat 131

Dinsdag 2 juli van 18.30u tot 20.30u in Zillebeke 

Provinciaal domein de Palingbeek, Parking Palingbeekstraat Ieper

Woensdag 3 juli van 18.30u tot 20.30u in Izegem-Bosmolens

Wallemote-Wolvenhof, Kokelarestraat 87

Maandag 8 juli van 17u tot 19u in Heule (Fatima)

Moorseelsestraat 148 

Dinsdag 9 juli van 18.30u tot 20.30u in Kemmel

Domein de Warande: Parking Bergstraat 24

Woensdag 10 juli van 18.30u tot 20.30u  in Ardooie

Provinciaal domein 't Veld, Kasteelstraat 2

Maandag 19 augustus in Gullegem (Bergelen) om 18.30u tot 20.30u

Verzamelen op de parking Hemelhofweg 25

Woensdag 21 augustus in Kachtem (Rhodesgoed bos) om 18.30u tot 20.30u

Verzamelen op de parking Rhodesstraat 2 

Maandag 26 augustus in Sint-Denijs (Mortagnebos) om 18.30u tot 20.30u

Verzamelen op de parking (ingang) in de Marberstraat

Dinsdag 27 augustus op de Kemmelberg om 18.30u tot 20.30u

Verzamelen op de parking van de Belvédère, Kemmelbergweg 38

Woensdag 28 augustus in Rumbeke (privétuin) om 18.30u tot 20.30u

Verzamelen in Kloosterstaat 4 (tuin van Carmen Braeckeveldt) 

Parking op de hoek met de Louïs Leynstraat

Prijs per sessie: € 15 

Graag vooraf aanmelden per mail polgbruneel@gmail.com of per sms 0494 608 603

Opmerking: In de mate van het mogelijke gaan de buitensessies steeds door… 

We passen ons aan de weersomstandigheden aan (kledij, schuilen onder bomen of afdaken…) De ervaring leert dat de magie nog groter is bij buitengewone weersomstandigheden… maar we gaan voor telkens aangenaam weer!

Ontbijtyoga in Reningelst:

Op vrijdag 23 augustus om 7.15u ontbijtyoga in Reningelst in de Weij

Verzamelen in het OC Rookop (Heuvellandseweg 1)

Meditatie en yoga tot 9u in de wei, waarna een gevarieerd ontbijt wordt geserveerd!

Voor meer info en inschrijving:

https://avansa-ow.be/activiteiten/ontbijtyoga-in-de-wei

Intussen wens ik elkeen verder een vreugdevolle zomer

Pol