zaterdag 22 juni 2019

Vakantieyogalessen 2019 : YOGA in de natuur

Overzicht vakantiesessies : wandelen en yoga in natuur :
Tijdens deze sessies laat ik me leiden door wat het moment en de plek met die specifieke natuur ons aanbieden… Een afwisseling van in aandacht wandelen, fysiek aardende oefeningen met energetisch georiĆ«nteerd body -en meditatiewerk. Alles uiteraard ook rekening houdend met de energie van de aanwezige groep en de zomerse omstandigheden.                                   

woensdag 3 juli : om 19u  Orveytbos Moen, verzamelen aan kerk van Zwevegem-Knokke 
                                          (Avelgemstraat 238)           

dinsdag 9 juli : om 19 u  Kemmel, verzamelen op den Dries aan de kiosk (grasplein)

woensdag 10 juli : om 19u Wallemote en Wolvenhof  Izegem,
                              verzamelen aan parking Kokelarestraat



maandag 19 augustus  : van 7 u 30 tot 12 u 30 Zomers gevoel met Dru Yoga in Westouter 
                                       in vakantiehoeve De Douvevallei- Schomminkelstraat 35
                                       Inschrijven via www.vormingplusow.be

woensdag 21 augustus : om 19u Stadsgroen de Marionetten Kortrijk,
                                       verzamelen aan de ingang Stadsgroen Marionetten in de Don
                                        Boscolaan nabij de Torkonjestraat.

maandag 26 augustus : om 18 u 30 Mortagnebos Sint-Denijs
                                     verzamelen aan Trekteurke Drielindenstraat 4,  Zwevegem

woensdag 28 augustus : om 18 u 30 Kasteel Blauwhuis Izegem *                                                     

De yoga -en wandelsessies duren telkens +- 2uur /  bijdrage 10 euro  (behalve 19 aug)
* Deze sessie in Izegem(Blauwhuis) zal iets korter zijn : tot 20 u 15, meer uitleg volgt

Maandag 9/9 om 20 u : In Fatima Heule : Losse vakantieles voor iedereen
Dinsdag 10/9 om 20 u 30 : In OC Rookop Reningelst : Losse vakantieles voor iedereen
Woensdag 11/9 om 14 u en om 20 u : In 't Venster in Emelgem : Losse vakantielessen voor iedereen
Deze lessen duren 1 u 30 en volgen telkens op de introyogales voor beginners

vrijdag 21 juni 2019

Dynamische meditaties juni- juli '19


Twee mogelijkheden tot meditatie in beweging : 



- Op zondag 16 juni tussen 10 u en 11 u 30, de Kundalini meditatie van Osho 

- Op zondag 7 juli tussen 10 u en 11 u 30, de Nataraj meditatie van Osho 

De meditatie zelf duurt 1 uur. Vooraf geef ik een kleine inleiding en nadien gelegenheid tot een nabespreking bij een theetje.
Iedere meditatie is met de oorspronkelijke muziek en klank begeleid en neemt je heel makkelijk mee in de zowel activerende als verstillende beweging, maar sowieso naar binnen  


Beide momenten gaan door in de vergaderzaal van de Fatima kloostersite, Moorselestraat 148 te Heule-Kortrijk.

Per sessie is de bijdrage 15 euro,  voor beide sessies samen 25 euro  ( kan ook in combinatie met een beurt van de yoga-10-beurtenkaart ).

Alhoewel eenieder tijdens de meditaties zoveel mogelijk de ogen gesloten houdt, is de energie en dynamiek van de groep wel belangrijk. (Voor nu max 15 personen)
Dus best vooraf inschrijven… Wie laat inschrijft... even checken of er nog plaats is.

Osho is een Indische guru van vorige eeuw en heeft heel wat literatuur, alsook meditaties als gereedschap nagelaten. Alles is nog steeds actueel en menigeen ondervindt nog steeds een goede ondersteuning bij hun levensproces zowel op fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel niveau.