ZOMERFESTIVAL 2026 van vrijdag 21 tot zondag 23 augustus
in de ecohoeve Wonderwell in Erwetegem
Ik geef er op zondagochtend 23 augustus, dag 3,
de 1ste yogasessie van 9.30u tot 11.00u,
een sessie Dru Yoga van en voor het hart.
Voor meer info en inschrijving, klik op de link hieronder en zie wat
een prachtig aansluitend programma er ook nog te volgen is die dag.
Ikzelf volg het alvast en raad van harte iedereen deze hele dag aan!
Dag 3 - 9.30 u tot 11.00 u
Dru yoga met Pol
Yoga van en voor het hart
In de zomer staat het vuur van het hart sowieso extra aan. In deze yogasessie wil ik elkeen meenemen en contact laten maken met de energie en deugden van dit in alle opzichten centraal energiecentrum van het lichaam.
Het hart verzorgt de doorstroming van de chi/ levenskracht-energie tussen lichaam, brein en ons bewustzijn. Zo wordt er ruimte gemaakt voor de verzachtende, verbindende en helende kracht van het hart.
De combinatie van hart-openende oefeningen, bewegingssequenties en flows uit Dru yoga en Qi Gong,
hartverbindende ademhalingen, klanken en meditatie voor mededogen zullen die helende liefde en vrede zeker nabijer brengen.
...
