vrijdag 1 maart 2024

Dru en dynamische yoga en chi cong winter-lente 2024

Vanaf de week van 15 januari '24 herstart van de wekelijkse lessen op alle locaties!

Een proefles volgen is steeds mogelijk! Zie tussen haakjes bij wie je dient in te schrijven

- Op maandag om 14u in Stasegem-Harelbeke

Zolder bij Christine Depaepe - Keizersstraat 32

(inschrijven via polgbruneel@gmail.com of 0494 608 603)


- Op maandag om 17u én om 19.15u in Heule-Kortrijk
Fatima-site - Moorseelsestraat 148 
(inschrijven via polgbruneel@gmail.com  of 0494 608 603)

                        Op dinsdag om 18.15u én om 20u in Reningelst                         OC Rookop - Heuvellandseweg 1

(inschrijven via Avansa, 059/50.39.52 - info@avansa-ow.be )

Op woensdag om 19u in Emelgem-Izegem
Provinciaal Centrum Het Venster - Willem Elsschotstraat 19

(inschrijven via polgbruneel@gmail.com of 0494 608 603 )

 - Op vrijdag om 8.45u én om 10.15u in Stasegem-Harelbeke 

Zolder bij Christine Depaepe - Keizersstraat 32

(inschrijven via Christine-depaepe.alida@gmail.com of 0474 873888 )



Prijs : 


Yogi's die heel regelmatig kunnen komen, doen voordeel bij de trimesterformule:


- van 15 januari tot 29 maart '24 (10 lessen): € 110 

- van 15 april tot 26 juni '24 (8 lessen): € 88


- 10 beurtenkaart op ma en woe: € 135 (16 lesdagen geldig)

- 10 beurtenkaart op vrijdag: € 120  (16 lesdagen geldig)

- losse les: € 15

                                                  - proefles: € 5 
                                    

Via overschrijving op reknr. BE70 9300 0614 5925 of cash ter plaatse

 


Het is mogelijk om van locatie of uur te wisselen als je eens op je vaste stek/moment niet kan komen! Laat vooraf weten!


         Voor meer informatie kan je uiteraard steeds bij mij terecht via mail polgbruneel@gmail.com of gsm : 0494 608 603

                                                       

Mogelijkheid tot individuele, persoonsgerichte yogasessies 

of privé-sessies in kleine groepjes op afspraak!


Shiatsu-en regeneratietherapie-sessie ook op afspraak!

zondag 4 februari 2024

DARMREINIGINGSKUREN volgens DR MAYR / LEZING op 8 feb a.s. in OTEGEM

DARMREINIGINGSKUREN volgens DR MAYR / LEZING op 8 feb a.s. in OTEGEM

Ik heb het geluk om reeds 30 jaar te mogen meewerken in Mayrkuur-vastenweken met een team 

van mensen (arts, kinesist en diverse therapeuten..., maar ook zorgende (keuken)moeders) die 

zich met liefde inzetten bij de begeleiding en verwenning van de kuurders tijdens de kuurweek. 

Het doet deugd op deze manier, volgens de principes van Dr. FX Mayr, bij te dragen aan de 

algemene gezondheid van zovele mensen. 

Hieronder lees je iets meer over wat een Mayrkuur is, maar als je iets meer details wil en

specifieke vragen hebt dan is de lezing, hieronder in het groen aangegeven, ideaal om naar 

toe te komen. Zie hieronder ook nog enkele beschouwingen, ervaringen uit mijn kuren-traject.



image





  • De organisatie en algemene begeleiding gaat momenteel uit van Yves Anslot en Sarah Verhaeghe in nauwe samenwerking met Dr-Mayrarts Anne Coolen.
Yves en Sarah verzorgen ook de lezing in Otegem
  •  






Alle info:
Momenteel is de site in vernieuwing, maar
kijk toch naar de homepagina en het
1ste filmpje met Dr Evelyne VDSch.

Info en inschrijving voor de lezing:
Kijk op facebook:
www.facebook.com/mayrkuur.eu

of bel naar Hilde Dendauw
☎ +32 474 580 361.
Otegem, Zolderstraat 56 








Wat is een Mayrkuur?

Dr. Mayr, een Oostenrijks arts geboren in 1875, zoon van een beenhouwer, wijdde zijn carrière aan onderzoek hoe voeding en vertering onze gezondheid heel sterk beïnvloedt en ontwikkelde de Mayrkuur. De Mayrkuur is een periode van intentioneel vasten, het lichaam sparen van voeding om een zuiveringsreactie teweeg te brengen. Kuurders nemen een periode rust voor zichzelf om te ontgiften.

Onze huidige maatschappij bestaat uit heel veel stress en vervuiling, extern en bijgevolg ook intern in ons lichaam: door verbranding van slecht voedingsstoffen stapelen de afvalstoffen zich op tussen de cellen en veroorzaakt stille ontstekingen van de cellen met allerlei aandoeningen tot gevolg.

Met de Mayrkuur wordt de modderpoel terug omgezet naar een proper zwembad. Iedere kuurder krijgt volgens zijn constitutie een persoonlijk protocol om te herstellen met als grootste doel om de verteringskracht te versterken door eerst alle rommel buiten te gooien.

De 3 principes van Dr. Mayr zijn:

  • Schönung: Reinigen door periodiek intentioneel te vasten en voeding te ontzien
  • Sauberung: Zuiveren door o.a. de inname van Engels zout op de nuchtere maag, te bewegen door ochtendoefeningen en yoga, buikmassages en –behandelingen, sauna, verzorgingen en darmspoelingen.
  • Schülung: Training om opnieuw zorg te dragen en bewuster om te gaan met onze dagelijkse vertering.

Tijdens de kuurweek staat een heel team klaar om de kuurders weer tot henzelf te laten komen in alle facetten van hun zijn.

Enkele van mijn beschouwingen:

Bij het overschouwen van de 30 jaar kuren en minstens 120 kuurweken van begeleiding via bewegingssessies, shiatsu-massages en vroegochtend-meditaties, alsook door zelf een aantal keren gekuurd te hebben, komen volgende gedachten, citaten naar boven:

- De metamorfoses qua uitstraling van de kuurders tussen het begin en het einde 
van de kuur(week) was vaak spectaculair! Heerlijk om zien, te voelen.

- Die metamorfose is vaak het gevolg van de diepte waarin mensen fysiek, mentaal-
emotioneel, in zichzelf duiken...Ontroerend om te zien. De begeleiding is hierbij 
cruciaal. Ik ben dankbaar om mensen in  dat proces samen met diverse collega's 
mee te mogen begeleiden. Onze vroegere Mayrarts zei altijd: "In onze Mayrkuur 
mag je veilig crashen." Heerlijk om te voelen dat in het dieptepunt, het ultieme 
kuurcrisismoment, de opmars, de verheldering, de metamorfose in de kiem 
al voelbaar aanwezig is. 
Maar weet dat er heel wat kuurders (afhankelijk van hun leefstijl) spelenderwijs, 
zonder crisis-reacties ook vernieuwd, verhelderd van de kuur thuiskomen. 
Detox-reacties worden sinds een aantal jaren wel behoorlijk opgevangen door 
o.a. de hoge darmspoelingen.

- Volgende uitspraken zijn legio: 
"Dankzij de kuren hoef ik tussendoor geen andere arts meer op te zoeken."
2 mayrartsen zeiden: "Mensen die de kuur meedoen, zie ik bijna nooit meer in gewone consultaties!"
"Tijdens een kuur heb ik, als astma-leider, voor het laatst een astma-aanval gehad."
"Tijdens een kuur heb ik voor het laatst 'mijn huiduitslag' gekregen."
    
Ik denk aan diverse reuma- , Bechterew- en artritis-patiënten die de 
ontstekingsremmende of pijnstillende medicatie niet meer of nauwelijks 
nog moesten nemen en hun levenskwaliteit aanzienlijk verhoogd werd, 
dankzij hun jaarlijkse of 2-jaarlijkse kuren. 
Ik denk ook aan kankerpatiënten die na hun chemobehandelingen 
sneller de neveneffecten en gifstoffen ervan kwijtspeelden. 
En weet dat de vastenkuur vooral de bedoeling heeft de gezondheid te verhogen 
en dus ziekte- voorkomend is.
    

KUURDATA:

Van 11 t.e.m. 17 feb 2024

Domein Martinus
Sniederspad 133
2980 HALLE-ZOERSEL

Van 10 t.e.m. 16 maart 2024

Hotel Apostroff
Lejeunelaan 38
8670 KOKSIJDE

Van 6 t.e.m. 12 oktober 2024

Hotel Apostroff
Lejeunelaan 38
8670 KOKSIJDE


Extra therapiemogelijkheden:

CHT (darmspoeling), shiatsu, verzorging met 
Phyto5, opstellingswerk, algenpakking met 
aromatherapie, osteopathie, cranio-sacraaltherapie, ontgiftend infuus, meditatie en yoga

maandag 1 januari 2024

Nieuwjaarsboodschap aan mijn yogi's

 
Lieve mens,




Het is vaak niet mooi wat we de afgelopen tijd 
in onze ‘beschaafde’ wereld zien gebeuren.
Het is misschien wel goed 
om er wat kennis van te nemen en besef te hebben van de 
geschiedenis en de verborgen agendas errond.
Maar het is zeker ook goed om de reactiviteit, de verwijten, de strijd, ja zelfs 
de ver-ont-waardiging errond los te laten.

Emoties als machteloosheid, wanhoop, angst, verdriet e.a., mogen we 
zeker voelen, maar er ons niet door laten inpalmen. 

Het is zaak om ons snel weer open te stellen voor het licht, dat gewoon in ons hart is
en dat als liefde door ons en om ons heen straalt
Dàt is onze grootste kracht die we kunnen aanwenden om 'het donkere’ te overstijgen.
Laten we ons met die liefdeskracht als mensen nog meer verenigen in de toekomst!!

Lieve yogi, de aanwezigheid van die grootste kracht ervaar ik wekelijks op geijkte 
momenten in mijn yogalessen. Tijdens meditatiemomenten bijvoorbeeld voel ik 
die kracht zich versterken in en rondom jullie. Het verbindende, cumulatieve en 
overstijgende effect hiervan ontroert mij steeds weer.

 De yoga en het energiewerk, met zijn meditatief-ontspannende invalshoek, helpen 
ons om steeds makkelijker die openheid van ons hart en ons bewust-zijn te voelen,
om ons zo af te stemmen op het kwantumveld dat transformatie en heling in zich draagt.


Ik durf je dan ook weer graag uitnodigen naar mijn wekelijkse yogalessen 
die starten in de week van 15 januari!

In de week van 8 januari geef ik enkele gratis proeflessen. 
Nieuwe mensen zijn dan welkom om mijn yogastijl, 
mijn aanpak in combinatie met chi cong, te komen proeven.
In de wekelijkse lessen vanaf 15 januari kan ook steeds een les op proef gevolgd worden.