zaterdag 8 juni 2024

Zomervakantiesessies in de natuur 2024

 

yoga en chi cong-sessies in de natuur

 in juli en augustus




Mijn vakantieyoga-lessen in de natuur:
Noteer ze alvast in je agenda! Iedereen van harte welkom!


Met deze yogasessies in de natuur/tuin wil ik met jou graag de zomer vieren en op een rustige bewust bewegende manier 
de magie en generositeit van de natuurelementen ervaren en opsnuiven. 

Maandag 1 juli van 18.30u tot 20.30u in de Gavers (Harelbeke-Deerlijk)
Parking Zuid, Eikenstraat 131


Dinsdag 2 juli van 18.30u tot 20.30u in Zillebeke 
Provinciaal domein de Palingbeek, Parking Palingbeekstraat Ieper


Woensdag 3 juli van 18.30u tot 20.30u in Izegem-Bosmolens
Wallemote-Wolvenhof, Kokelarestraat 87


Maandag 8 juli van 17u tot 19u in Heule (Fatima)
Moorseelsestraat 148 


Dinsdag 9 juli van 18.30u tot 20.30u in Kemmel
Domein de Warande: Parking Bergstraat 24


Woensdag 10 juli van 18.30u tot 20.30u  in Ardooie
Provinciaal domein 't Veld, Kasteelstraat 2

Eind augustus plan ik nog yogasessies: meer details volgen later in de vakantie.
Op maandag 19 aug in Gullegem (Bergelen) en 26 aug in Sint-Denijs (Mortagnebos)
Op vrijdag 23 aug in Reningelst (zie avansa-ow.be ) en di 27 aug op Kemmel
Op woensdag 21 augustus in Kachtem (Rhodesgoed) en 28 augustus in Rumbeke (tuinyoga bij Isabelle C)

Prijs per sessie: € 15

Graag vooraf aanmelden per mail polgbruneel@gmail.com of per sms 0494 608 603

Opmerking: In de mate van het mogelijke gaan de buitensessies steeds door… 
We passen ons aan de weersomstandigheden aan (kledij, schuilen onder bomen of afdaken…) De ervaring leert dat de magie nog groter is bij buitengewone weersomstandigheden… maar we gaan voor telkens aangenaam weer!


Op donderdag 22 augustus om 19u in Otegem: yogaworkshop rond het aarde-element (maag-milt-pancreas)

in samenwerking met de PHYTO5-consulente van https://www.dauwdruppel.eu/nl/workshops--yoga/

Scroll op de site naar beneden voor meer info over deze boeiende en ontspannende seizoensgebonden yogaworkshops 


Intussen wens ik elkeen van harte een vreugdevolle zomer

Pol



woensdag 5 juni 2024

Yoga volgens de 5 elementen en phyto 5

 Yoga en Phyto 5 volgens de 5 elementen uit de Chinese geneeskunde 

Hout-vuur-aarde-metaal-water

In samenwerking met Hilde Dendauw (dauwdruppel.eu)

Eerstvolgende data: donderdag 20 juni '24 (Vuur)

donderdag 22 augustus '24 (Aarde)

Te Otegem Zolderstraat 56 telkens van 19u tot 21.15u



Yogales VUUR: hart en dunne darm (zomer)

Donderdag  20 juni 2024


Uit de Dru yoga zullen zeker een dynamische, alsook een subtiele hart-flow aan bod komen. Arm- en schouderbewegingen zijn legio.

In deze flows of EBR’s wordt er zeker ook op zonnevlecht-niveau gewerkt om o.a.de restanten onzuiverheden/emoties

in de dunne darm uit te zuiverenZonnegroeten en ademhalingsoefeningen zullen hier zeker mee bijdragen.

Ook de hartcoherentie-ademhaling zal helpen de interne vreugde op te wekken en

hartkwaliteiten als dankbaarheid, mededogen en liefde voelbaar te maken.


Tijdens deze yogalessen worden de PHYTO5-producten, aangepast aan het thema, op diverse aangename manieren geïntegreerd.


Inschrijven en meer info omtrent alle lessen van deze 5 seizoenen-reeks

vind je op dauwdruppel.eu (klik op 'boeken')










zaterdag 25 mei 2024

Yogaweek Frandeux met yogasoma

 


https://www.yogasoma.be/yogaweek-frandeux/

Deze zomer werk ik opnieuw mee in de yogaweek van Alberto Paganini en zijn Yogasoma

van 9 tot 16 augustus '24 
Deze week is al volzet, maar je kan al inschrijven voor volgend jaar...
https://www.yogasoma.be/yogaweek-frandeux/

Zie hieronder een levendige Alberto... Die levendigheid kon je echter niet zien in aug 2022!
Lees in 1 van de linken onderaan deze foto's het bijzondere, oog-openende 
verhaal van Alberto! 








3 links met het verhaal van ziekte en genezing van Alberto Paganini:
Hoe hij in de afgelopen jaren diabetes type 1 ontwikkelde ondanks een supergezonde levensstijl en hoe hij ermee omgegaan is en tot een ‘genezing’  kwam. 

In de eerste link is het verhaal wat compact. In de 2de en 3de wordt meer uitgebreid beschreven met ook yoga-filosofische uitweidingen.
Tot inspiratie en bezinning uitnodigend...en niet alleen voor mensen die yoga beoefenen en of diabetes hebben.


https://www.yogasoma.be/wp-content/uploads/2023/07/art-YOGAKRANT-ju-23.pdf

https://marcelmessing.com/het-zelfgenezend-vermogen-ziekte-en-bewustwording/

https://www.yogasoma.be/wp-content/uploads/2023/12/Yoga-Paganini-TvY-heling-d.2-dec.2023.pdf