Yoga en Phyto 5 volgens de 5 elementen uit de Chinese geneeskunde
Hout-vuur-aarde-metaal-water
In samenwerking met Hilde Dendauw (dauwdruppel.eu)
Eerstvolgende data: donderdag 20 juni '24 (Vuur)
donderdag 22 augustus '24 (Aarde)
Te Otegem Zolderstraat 56 telkens van 19u tot 21.15u
Yogales VUUR: hart en dunne darm (zomer)
Donderdag 20 juni 2024
Uit de Dru yoga zullen zeker een dynamische, alsook een subtiele hart-flow aan bod komen. Arm- en schouderbewegingen zijn legio.
In deze flows of EBR’s wordt er zeker ook op zonnevlecht-niveau gewerkt om o.a.de restanten onzuiverheden/emoties
in de dunne darm uit te zuiveren. Zonnegroeten en ademhalingsoefeningen zullen hier zeker mee bijdragen.
Ook de hartcoherentie-ademhaling zal helpen de interne vreugde op te wekken en
hartkwaliteiten als dankbaarheid, mededogen en liefde voelbaar te maken.
Tijdens deze yogalessen worden de PHYTO5-producten, aangepast aan het thema, op diverse aangename manieren geïntegreerd.
Inschrijven en meer info omtrent alle lessen van deze 5 seizoenen-reeks
vind je op dauwdruppel.eu (klik op 'boeken')